一项研究发现，你的性格可以保护你的大脑或让它变老

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亚特兰大——一项新的研究发现，某些人格特征可能是人们晚年是否会出现轻度认知障碍的关键因素。

周一发表在《卫报》上的一项研究报告称，更加专注和开放会使轻度认知障碍维持更长时间，而更高水平的神经质会增加认知能力下降的机会。 人格与社会心理学杂志.

“人格特质反映了相对稳定的思维和行为模式，这可能会累积影响一生中健康和不健康的行为和思维模式的参与，”主要作者、加拿大维多利亚大学心理学博士后 Tomiko Yoneda 说。 声明。

“终生经历的积累可能会导致对某些疾病或障碍的易感性，例如轻度认知障碍，或导致个体在耐受与年龄相关的神经系统变化的能力方面存在差异，”她说。

佛罗里达大西洋大学施密特医学院脑健康中心阿尔茨海默病预防诊所主任理查德艾萨克森说，虽然这种联系正在临床实践中出现，但很难知道什么是“鸡或蛋”。

艾萨克森说，他没有参与这项研究。

神经质是特别容易想到的一个特征，之前的荟萃分析也表明了这一点。 反刍和焦虑与较小的脑容量有关。

-医生。 Richard Isaacson，佛罗里达大西洋大学施密特医学院

“特别是神经质是我想到的一个特征，之前的荟萃分析也表明了这一点。沉思和焦虑与较小的脑容量有关，”他在一封电子邮件中说。 “目前尚不清楚压力/神经炎途径是否是驱动因素。这确实没有生物标志物，因此很难证明。”

主要人物特征

该研究分析了近 2,000 名参与“拉什记忆和衰老项目”的人的性格，该项目是一项始于 1997 年的芝加哥地区老年人纵向研究。该研究检验了三个关键性格特征的作用——尽责性、外向性和神经质——关于人们如何在晚年克服认知衰退。

神经质是一种人格特质，会影响一个人处理压力的方式。 神经质的人在焦虑、愤怒和自我意识的状态下处理生活，经常将轻微的挫败感视为压倒性的或绝望的威胁。

米田说，尽责的人往往具有高度的自律性，有条理和目标导向，而外向的人则对生活充满热情，而且往往自信而开放。

米田说，在研究期间，尽责性得分高或神经质得分低的人患轻度认知障碍的可能性显着降低。

米田说，一个人在尽责性量表上每多得 6 分，“与从正常认知功能转变为轻度认知障碍的风险降低 22% 有关。”

研究称，与责任心得分低的人相比，这可能意味着责任心强的 80 岁老人在没有认知问题的情况下多活两年。

研究称，更加开放和社会参与似乎可以提供额外一年的无痴呆症生活。 它还增强了一个人在接受先前的 MCI 诊断后恢复正常认知功能的能力，这可能是由于社会化的好处。

然而，随着神经质水平的增加，过渡到认知能力下降的风险也在增加：量表上每增加 7 个点“与风险增加 12% 相关，”米田说，这可能转化为至少一年的健康。 知识。

这项研究并不是第一个展示人格与大脑功能之间关系的研究。

以前的搜索 他表明，那些对经历更开放、更认真、更不紧张的人，在测试中的认知能力更好，并且随着时间的推移，认知能力下降的情况更少。

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