《The View》的安娜·纳瓦罗 (Ana Navarro) 透露了一长串“减肥秘诀”，其中包括“中国教练和草药”

The View 的安娜·纳瓦罗 (Ana Navarro) 透露了她减肥的秘诀。

这位日间节目主持人近几个月来体重有所下降，到目前为止，粉丝们对她的工作表示赞赏。

本周，51 岁的安娜在她的 Instagram Stories 上回答了粉丝的问题。

一位粉丝问道：“你看起来很棒……你是怎么做到的……喜欢你的个性。”

她回答道：“这段旅程从 2022 年开始。我刚满 50 岁，和我的姐妹们去了墨西哥的一个酥油农场。它从那里开始……”

安娜在六月的社交媒体帖子中透露，她去的地方叫Rancho La Puerta，这也是一个健身水疗中心。

在“家族拥有和经营”的度假村住宿一周的起价约为 5,000 美元，最高可达 7,500 美元。

她还透露，她“体重减轻了六磅”，并获得了很多“变得更健康”的灵感。

在第二个粉丝的提问中，他们问：你减肥的秘诀是什么？ 你看起来很棒。”

安娜回应：“天底下我做的一切都是合法的。找教练、PB教练、普拉提教练、医生、针灸师，甚至中医！”

安娜走吧！

10 月 14 日，安娜穿着莱昂内尔·梅西 (Lionel Messi) 迈阿密国际足球俱乐部球衣继续展示她惊人的减肥之旅。

这位51岁的女士穿着宽松的黑粉色上衣，展示了她苗条的身材。

她搭配黑色紧身裤，将棕色头发梳成爆炸式。

这位新闻主播化着淡妆，与粉丝谈论足球界的时事新闻。

“大家早上好，”她开始说道，“看看我，我穿着运动服。实际上，我要感谢那些送我这件衬衫的人。”

“这是一件莱昂内尔·梅西(Lionel Messi)的衬衫，众所周知，我对足球或足球一无所知，无论你怎么称呼它，但现在他在迈阿密。

“我认为这是迈阿密国际队的球衣，它给我们的社区带来了很多热情和兴奋。曼联就像各种各样的人去看比赛一样。”

“我还没去过，但我打算去。这个季节还在继续吗？我什至不知道，”她承认道。

她接着解释了她如何收到这件 T 恤，以纪念莱昂内尔·梅西 (Lionel Messi) 在 Apple TV 上拍摄的新纪录片《梅西遇见美国》(Messi Meets America)。

安娜还鼓励粉丝在 Netflix 上观看大卫·贝克汉姆的新纪录片。

这位 ABC 记者明星在镜头前旋转，从多个角度展示了她比以往更苗条的身材。

这位 ABC 新闻明星在她的帖子中写道：“今天纽约的天气很糟糕，所以我在酒店房间里拍摄视频并谈论各种各样的事情。@leomessi 为 @intermiamicf 效力，迈阿密都快疯了。就连我也”我进入精神状态。” “

“如果你是一名足球迷，即使你不是，我也有两个推荐给你：@appletv 上的《梅西遇见美国》和 @netflix 上的《贝克汉姆》——@davidbeckham 的故事。我看过。 . 很好，”她总结道。

她自己的饮食

去年8月，《View》主持人因为她的新“饮食”而进行了一次豪华旅行。

在暑假期间，安娜利用假期与丈夫阿尔·卡德纳斯 (Al Cardenas) 一起出国度假，为期三周。

8月30日，她分享了自己最近穿着泳衣和迷你裙减肥的照片。

回国后，这位明星透露，在希腊和土耳其的美食之旅中，她的体重没有增加，但体重确实减轻了一些。

当她度假回来时，这位电视明星发布了一条甜蜜的信息 视频 关于她在团聚期间拥抱她的狗。

在配文中，她与粉丝分享：“我很痛苦！我喝酒吃饭就像世界末日即将来临，但我的体重却没有增加。

“是的，我游泳，我像骆驼一样走路，我像山羊一样漫步，我跳舞……但是，对于新鲜水果、蔬菜、坚果和烤肉的地中海饮食也有话可说。

“我已经一个月没吃馅饼了。那里的饮食中加工糖和防腐剂要少得多。

安娜补充说，她现在已经“转变”为这种饮食方式，尽管她仍然“渴望制作古巴炸丸子”。

粉丝好评

粉丝们在她可爱的视频的评论部分蜂拥而至，告诉安娜她看起来多么美丽。

他们还分享了自己吃其他国家美食的经历。

一位粉丝欢呼道：“欢迎回家！一定能享受到其他国家更好、加工更少的食品！”

另一个人说：“非常漂亮。” 与重逢 [your dog] 恰恰是纯粹的爱情。 希腊和土耳其你穿起来很棒！！”

第三位粉丝评论道：“确实如此！！希腊美食都是采用新鲜食材，非常健康，不含任何添加剂或防腐剂，而橄榄油对你来说非常有好处！”

第四个人写道：“安娜，你看起来棒极了。”

第五个人说：“安娜，你看起来很放松！！！！很高兴你在假期里度过了愉快的时光！”

我又几岁了？

同样是在 10 月，许多粉丝看到 Ana 在 Instagram 上发布的帖子时都惊得下巴惊掉了地板。

她分享了一组自己与几个朋友炫耀自己曲线的照片。

“自从我们还是@carrolltonsacredheart 的小女孩以来，我们已经是 43 年的朋友了。现在，我们正在经历更年期，”安娜为她的照片拼贴画添加了标题。

“我们改变了城市，我们改变了职业，我们改变了头发颜色，我们改变了男人——很多男人。我们埋葬了我们的父亲和兄弟，我们有过成功和失败，我们有过成功和失败。如果你足够幸运，能够长寿，”她继续说道。 朋友们，抓住它们，因为它们记得所有你忘记或想要忘记的事情。”

“谢谢亲爱的@xabieroteizasukalde，你总是让我在迈阿密最喜欢的西班牙餐厅@casaxabi有宾至如归的感觉，”这位明星总结道。

安娜和她的朋友们一起出现，穿着一件带有镂空细节的黑色长袖衬衫。

她出现在许多与朋友微笑的照片中。

但引起读者注意的并不是照片。

事实上，她说这两位女士已经是 43 年的朋友了。

一位粉丝写道：“那是谎言，你才 23 岁。”

另一位网友也表示同意：“安娜，你不可能还不到 20 多岁！”

许多人都评价安娜在这组照片中看起来多么漂亮。

大家一致认为，她不可能像她声称的那么老——但没有什么技巧，这就是她的真实年龄。