29 9 月, 2022

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皮肤专家 Gry Tomte 分享了她的抗痘护肤秘诀以及她是如何“变老”的

一位被描述为“痤疮低语者”的出色皮肤专家透露了她如何在 50 岁时改变皮肤并“向后老化”。

从她的家乡挪威搬到墨尔本后,Gry Tomte 告诉 FEMAIL,她“几乎在一夜之间”长了粉刺,这让她感到“不自觉、没有吸引力和不干净”。

“我实际上已经患有痤疮炎症和黄褐斑(来自服用痤疮药)长达七年,”Tomte 女士说。

多年来,我尝试了许多不同的治疗方法,从高强度面部换肤到家用工具,这些方法都成功地治疗了我的粉刺,但让它老化得更快。

我的皮肤没有粉刺,但似乎在这个过程中变老了几年! 它很薄,干燥,反应灵敏,感觉就像每晚都会出现细纹和皱纹。

“作为皮肤治疗师,我的使命是更好地了解我的皮肤发生了什么,并发现去角质可以造成多大的伤害。”

通过重新思考她的护理方案和了解“炎症”——由潜在炎症引起的衰老,Tomte 女士能够治愈她的皮肤。

从她的家乡挪威搬到墨尔本后,皮肤专家 Gry Tomte(现年 50 岁)告诉 FEMAIL,她“几乎在一夜之间”长了粉刺,这让她觉得“自我意识和没有吸引力”。而且不干净”

“实际上,我的痤疮炎症和黄褐斑(从服用痤疮药丸开始)已经有 7 年了,”Tomte 女士说。(图:26 岁)

她能够通过重新思考她的皮肤护理方案和理解来治愈她的皮肤

“我实际上已经患有痤疮炎症和黄褐斑(来自服用痤疮药)长达七年,”Tomte 女士说。 她能够通过重新思考她的皮肤护理方案和了解“炎症”——由潜在炎症引起的衰老来治愈她的皮肤(图:26 岁)

她说,“我通过去除鳞屑、确保使用 SPF 和内在营养——并且只使用药物护肤品(我已经爱并使用 DMK 七年了)来扭转损伤。

“从治疗上讲,我接受了指压、酶疗法、BBL Forever Young 和常规 Healite LED 治疗。”

现在她已经 50 多岁了,她还看到一位诊所护士在她的下巴线上添加了“少量填充物”,以“抵消更年期后的一些体积损失”,并从 40 岁开始进行抗皱注射。

“我今天 50 岁的皮肤看起来比 15 年前更年轻!” 她说。

她(现在如图)说:“我通过去除鳞屑、注意使用 SPF 和内在营养——并且只使用药物护肤品(我喜欢并且已经使用 DMK 七年了)来扭转损伤。

她(现在如图)说:“我通过去除鳞屑、注意使用 SPF 和内在营养——并且只使用药物护肤品(我喜欢并且已经使用 DMK 七年了)来扭转损伤。

“我今天 50 岁的皮肤看起来比 15 年前更年轻!” 她说

Gry 的日常护肤程序是什么?

早晨:

Beta Gluten & Vitamin C Serum 抗炎和抗氧化能力

用于屏障修复和增白的分馏草本色素油

维生素 C 保湿霜和有色保护因子

晚上:

维生素A乳液

所有这些都是由 DMK 除了我的有色 SPF 是由 Mesoesthetic 开发的。

我定期接受 DMK 酶疗法,以保持我的皮肤细胞健康并在细胞水平上焕然一新,当我在墨尔本拜访诊所的团队时,我喜欢将 Dermal Needle 和 BBL HERO 结合使用

我很少使用化学去角质剂——不超过两个月左右。

Tomte 女士不再有她曾经有过的痛苦的突破,并记得她的皮肤如何影响她的自信。

我记得在半夜醒来,新的水泡正在形成。 她说:我觉得每个人都在评判我。

“每天都有新的突破、皮肤酸痛——当然还有完全失去信心——这意味着我与以前自信的人相去甚远。”

Tomte 女士于 2014 年在墨尔本开设了她的 HÜD 诊所,以帮助客户长期护理皮肤并提供建议。

Tomte 女士于 2014 年在墨尔本开设了她的 HÜD 诊所,以帮助客户长期护理皮肤并提供建议。

Tomte 女士于 2014 年在墨尔本开设了她的 HÜD 诊所,以帮助客户长期护理皮肤并提供建议。

她不再有她曾经有的痛苦的水泡,并记得她的皮肤如何影响她的自信

我记得在半夜醒来,新的水泡正在形成。 她说:我觉得每个人都在评判我

她不再有她曾经有的痛苦的水泡,并记得她的皮肤如何影响她的自信

Gry 的五个健康皮肤秘诀:

每天总是吃优质的欧米茄脂肪酸 欧米茄 3 和 7 对调节炎症和屏障功能特别有益。 这是必须的,因为我们无法在体内产生它,而且它对所有健康细胞都是必需的。

减压 压力会剥夺生长激素,加速衰老

每天使用 SPF – 即使您只在电脑屏幕和/或手机前! 它会发出蓝光辐射,导致色素过度受损

吃足够的蛋白质 蛋白质是你身体的基本组成部分。 胶原蛋白和弹性蛋白依赖于它。

切糖 – 糖会导致葡萄糖的形成 – 由于硬化纤维,皮肤中的交联(如小“枕头”)。 它在很大程度上也是无法治疗的——即使使用填充剂和肉毒杆菌毒素也是如此。

她发誓每天使用 SPF 并服用欧米茄脂肪酸,她不建议在沙龙进行特定的治疗。

当我看到 Microdermabrasion 或 Dermaplaning 时,我会畏缩! 以这种方式强迫表皮细胞过早爆发是绝对没有意义的。 在我的诊所,我们每周都会看到这些治疗导致的许多问题,”Tomte 女士说。

她还希望其他人开始意识到维甲酸形式的维生素 A 处方“完全没有必要”。

“视黄酸很容易被皮肤吸收,但视黄醇已被证明有效且刺激性较小,”她说。

视黄醇和其他维生素 A 衍生物如视黄醇羟基频哪酮在使皮肤细胞正常化、保护 DNA、改善皮肤质地和色素沉着、痤疮、细纹和干燥方面非常有效。

获得维甲酸乳膏的处方听起来很诱人,但这就像在玩弄副本一样。

几十年来如何保持皮肤年轻:

20 秒: 在结壳上放轻松。 你的皮肤已经非常非常好,所以要专注于预防。 这意味着穿上你的SPF! 治疗方法包括光脱皮、LED 脱皮、酶疗法和磨皮,以保持皮肤健康。

30秒: 事情开始有所放缓。 细胞周期变长,所以使用维生素 A 血清或乳液来帮助调节它。 在治疗方面,这是引入 BBL HERO、Laser Genesis 或针刺与维生素 A 输液的最佳时机,以确保您的皮肤看起来更年轻。

40 秒:如果您还没有,这可能是预订常规肉毒杆菌毒素预约的好时机。 紧实线条变得更加明显,抗皱注射是抚平它们的好方法。 是时候开始升级射频针和 BBL Forever Young 治疗以及矫正染料和血管激光的针了。

五十年代: 生长荷尔蒙和性荷尔蒙正在下降,是时候确保您饮食健康,服用 EFA 并密切关注荷尔蒙水平。 您会注意到您的皮肤变得更加“松弛”,您的下巴变得略微下垂,晒伤变得更加明显。 治疗明智,现在是一年两次去角质更大的时候了——当然,保持射频针、皮肤收紧和 BBL Forever Young 治疗。

六十年代: 是时候拿出大炮了。 如果您开始护肤游戏的时间有点晚,那么是时候考虑使用点阵激光或烧蚀激光来纠正晒伤了。 我们坚信,除非真的需要,否则不要这样做。 否则,我们从 40 岁起就喜爱的技术将使您的皮肤纹理、色调和细胞健康保持最佳状态。

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